Як потурбуватись про шкіру під час подорожі?

Подорожі — це завжди нові враження, емоції й відкриття. Але разом із валізами та квитками ми часто “беремо з собою” і проблеми зі шкірою.
Зміни клімату, нове повітря, інша вода, стрес, перельоти, кондиціонери — усе це може провокувати сухість, почервоніння, висипання й дискомфорт. Щоб цього уникнути, про догляд за шкірою варто подумати ще до поїздки.

Системний підхід — це ключ. Наприклад, програма щоденного догляду у тревел-форматі ZO Skin Health від Zein Obagi — готова програма догляду, яку зручно брати із собою. Але навіть без конкретного бренду є універсальні правила, які варто знати кожному. Далі розкажемо, як піклуватися про шкіру в різних умовах: у горах, біля моря, в спеку, холод чи при зміні вологості.

Основні правила догляду під час подорожей

Неважливо, куди ви їдете — догляд завжди починається з базових кроків:

• Очищення — м’яке, без агресивних компонентів.

• Зволоження — відповідне до клімату.

• Сонцезахист — завжди, навіть у похмуру погоду.

• Гіпоалергенна косметика — менше шансів на подразнення.

• Питна вода — зволоження починається зсередини.

У горах: холод, сухе повітря і багато сонця

Гірський клімат — це ультрафіолет, низька вологість і вітер. Ось що потрібно:

• SPF не нижче 50, бажано водостійкий і з антиоксидантами.

• Інтенсивне зволоження — креми з гіалуронкою, масла ши або жожоба.

• Бальзам для губ із SPF — губи часто першими страждають.

• Вітаміни С або Е в складі — борються з вільними радикалами.

На морі: сонце, сіль і висока вологість

Морське повітря може бути одночасно лікувальним і подразнюючим. Щоб отримати максимум користі:

• Сонцезахисний крем SPF 50, оновлювати кожні 2 години.

• Легкі гелі або сироватки — алое вера, гіалуронова кислота.

• Заспокійливі маски після купання — з алое, огірком або ромашкою.

• Окуляри й крем для зони навколо очей із SPF.

У холодному кліматі: вітер, мороз і опалення

Шкіра втрачає вологу дуже швидко. Що допоможе:

• Густі, живильні креми — з олією мигдалю або оливи.

• Бальзам для губ — обов’язково, краще з натуральним складом.

• Живильні маски — на основі меду, авокадо чи гліцерину.

• Тепле очищення — без мила і гарячої води.

У спекотному кліматі: піт, себум і активне сонце

Тут важливо не перевантажити шкіру:

• Гелеві зволожувачі — легкі, некомедогенні.

• Регулярне очищення — м’який гель + тонік.

• Матуючі серветки — рятують від блиску.

• Сонцезахист SPF 50, оновлювати після кожного купання.

• Антиоксиданти — допоможуть зменшити шкідливу дію сонця.

Коли повітря надто сухе

Часто трапляється в готелях, у літаках, у приміщеннях із кондиціонерами або опаленням.

• Зволожувальні креми з гліцерином, гіалуронкою, натуральними оліями.

• Термальна вода або зволожувальний спрей — наносити кілька разів на день.

• Зволожувач повітря в кімнаті — якщо є така можливість.

• Інтенсивні маски 2-3 рази на тиждень — повертають шкірі м’якість і сяйво.

Коли вологість надто висока

Тропіки або просто вологе місто — справжній виклик для жирної шкіри.

• Гелеві зволожувачі, які не забивають пори.

• Очищення 2 рази на день — тонік із саліциловою кислотою підійде.

• Матуючі пудри та серветки — рятують вигляд упродовж дня.

• SPF у легкій текстурі, водна основа — ідеально.

Як підібрати косметику для поїздки?

• Міні-версії — зручно брати у ручну поклажу або покласти у сумочку.

• Багатофункціональні засоби — наприклад, зволоження + очищення в одному флаконі.

• Гіпоалергенна косметика — менше ризиків, більше комфорту.

• Тревел-набори, як-от ZO Skin Health від Zein Obagi, https://zosk.in.ua/prohrama-shchodennoho-dohliadu-zein-obagi/ — компактно і повноцінно.

Загальні поради для будь-якої подорожі:

• Пийте воду. Багато води — завжди і всюди.

• Захищайте шкіру від забруднень. У містах використовуйте антиполютантні засоби й антиоксиданти.

• Сонцезахисні окуляри і капелюх — не лише стильно, а й корисно.

• Не забувайте SPF навіть у хмарну погоду. Ультрафіолет не відпочиває.

• Уникайте гарячої води. Вона сушить шкіру незалежно від погоди.

Подорожі — це кайф, а здорова шкіра робить враження ще приємнішими. Дотримуйтеся базових правил догляду, беріть з собою перевірені засоби й не експериментуйте з новою косметикою в дорозі. І нехай ваша шкіра світиться, як ви на фото з відпустки!