Скільки треба ходити щодня, щоб зробити живіт підтягнутим та пласким
Поради досвідченого тренера Швидка та енергійна ходьба може дуже добре впливати на ваше здоров’я. Якщо ви багато сидите, звичайна прогулянка вже приносить користь. Але багатьох цікавить — скільки саме треба…










