Адже підтримувати оптимальну вагу стає дедалі складніше Сповільнення метаболізму з віком призводить до накопичення зайвих кілограмів. Тож варто уважніше ставитися до свого раціону, аби уникнути таких неприємностей. Сніданок …
Це серйозна проблема для близько 30% населення у світі Високий цукор здатний завдати серйозної шкоди здоров’ю, призводить до розвитку діабету, ожиріння, серцево-судинних захворювань. Але є й хороші новини. Правильне…
Як жарознижуюче Доволі відомий львівський лікар Тарас Жиравецький вже довший час є й блогером в соцмережах. Зокрема на Фейсбук. Один із недавніх його дописів викликав викликав чималу активність у коментарях.…
Слід завчасно переглянути раціон, адже певні продукти суттєво посилюють симптоми хронічних хворою Одним із найнебезпечніших продуктів для людей похилого віку є сосиски. Ці вироби досить популярні, адже для приготування не…
Складна методика, яку в Україні застосовують лише в кількох медзакладах Унікальну операцію на печінці провели у Рівненському протипухлинному центрі. Це двоетапна резекція печінки — складна методика, яку в Україні застосовують…
Від якого продукту краще відмовитися, щоб не «заробити» проблем зі здоров’ям Сало — популярний і навіть корисний продукт, але тільки якщо воно якісне та правильно приготоване. Найбільш корисне — сире…
Схуднути на два розміри всього за п’ять місяців — цілком досяжна мета! Те, що ви їсте зранку, дуже важливо для схуднення. Сніданок може або допомогти вам у цьому, або, навпаки,…
Особливо цей продукт обожнюють діти Фахівці зі здорового харчування назвали один із найшкідливіших продуктів, який можна знайти на полицях з бакалією в кожному супермаркеті. Йдеться про популярну серед споживачів локшину…
Коли найкращий час для сніданку? Є певний режим харчування, який допомагає значно знизити ризик серйозних проблем зі здоров’ям. Наприклад, діабету II типу та хвороб серця. Про це пише Express. Під…
Бути задоволеним, ситим і струнким Повна відмова від «шкідливої» їжі звучить ідеально на папері, але в реальності — призводить до зривів, тривоги та почуття провини. Постійні заборони створюють психологічне навантаження,…