Потужний природний антиоксидант Чорноплідна горобина, відома як аронія, має високу концентрацію вітамінів і біологічно активних речовин із вираженими антиоксидантними властивостями. Саме вони допомагають зменшувати окиснювальний стрес, який відіграє ключову роль…
Їх краще не поєднувати Гречка вважається однією з найкорисніших круп. Вона багата залізом, магнієм і клітковиною, а ще чудово підходить для дієтичного харчування. Та дієтологи застерігають: деякі популярні комбінації з…
Несподівана загроза Цікаво, що чай британці п’ють переважно з молоком. Однак, в дослідженні на цьому не акцентують і говорять саме про “чорний чай” Більшість любителів чаю вважають, що саме насичений…
Підбірка простих домашніх тестів Мед — один із найцінніших продуктів у раціоні людини. Його використовують не лише як натуральний підсолоджувач, а і як засіб для зміцнення імунітету, лікування застуди та…
Особливо корисний літнім людям Більшість українців добре знають про користь гречаної каші, але мало хто чув про гречаний чай — Соба Ча. Цей ароматний напій із насіння татарської гречки не…
Але через ціну вона дуже популярна в Україні Коли ми говоримо про рибу, зазвичай маємо на увазі здоровий продукт із великою кількістю білка, вітамінів та омега-3 кислот. Але не кожен…
Види риб, які варто уникати, щоб залишатися здоровим Риба – корисний продукт: білок, Омега-3, селен, йод. Але не вся риба однаково безпечна. Неправильний вибір може нашкодити здоров’ю. Найгірші види риби…
Ігнорувати це небезпечно Кардіологи попереджають: існує лише один головний симптом, що може вказувати на швидке наближення серцевої катастрофи. Йдеться про раптову задишку навіть у стані спокою. Як проявляється небезпечний симптом…
Проблему помітили ще в три місяці, коли дитина не реагувала на звуки Львівські лікарі подарували однорічній дівчинці з Рівненщини слух. Олександрі трохи більше року, проблему помітили ще в три місяці,…
Увага «Omicron» Ольга Голубовська — Президент “Всеукраїнської асоціації інфекціоністів” Епопея з COVID-19 продовжується: хвороба слабне, але мутує та видозмінюється. От що пише відомий інфекціоніст Ольга Голубовська: Ще раз про сьогоднішню…