Лікар розповів про усі нюанси Інфекційний мононуклеоз – це захворювання, яке найчастіше викликається вірусом Епштейна-Барр. Також його називають «хворобою поцілунків», тому що через них найчастіше можна заразитися. Чому ця хвороба…
Багато українців відмовляються від хліба, аби зберігати стрункість Якщо ви переймаєтеся через вагу – уникайте білого хліба. Це швидкі вуглеводи, білий хліб швидко підвищує рівень цукру в крові, і може…
Не останню роль тут відіграють гормони Високий холестерин не завжди свідчить про неправильне харчування. Інколи це можу бути ознакою іншого захворювання. Раніше вчені пов’язували зростання «поганого» холестерину в крові із…
Він здатен запобігти багатьом хворобам Простий і добре відомий лимон претендує на звання фрукта, що забезпечить здоров’я та довголіття. Багатий на рослинні сполучи, що працюють як стимулятори імунітету та антиоксиданти…
Не найдешевший варіант, але потрібно зовсім невеликий шматочок Для людей похилого віку найбільш корисними солодощами є халва. Річ у тому, що ласощі містять клітковину, необхідну для правильної роботи шлунково-кишкового тракту.…
Є «дзвіночки» Кожна жінка має щороку відвідувати гінеколога. Це може допомогти виявити на ранніх етапах захворювання, які можуть часто мати перебіг без симптомів. Про те, що таке жіночий чекап, кому…
У людей, які зловживають цим продуктом найчастіше розвивається панкреатит Проблеми з підшлунковою залозою можуть виникнути в будь-кого — не тільки в тих, хто порушує принципи правильного харчування та здорового способу…
Його просто обожнюють в країнах Азії Одним з найкорисніших продуктів у світі справедливо вважають місо-пасту. Це ферментовані соєві боби, які можна додавати до інших страв для посилення смаку чи їсти…
Вживати їх можна, але вкрай обережно і без фанатизму По-перше, кавуни. Вони мають порівняно високий глікемічний індекс (ГІ), а це означає, що глюкоза швидко потрапляє в печінку, посилюючи навантаження на…
Дослідження вчених Від літніх людей, а також в їхніх будинках з часом з’являється запах, який називають старечим. Помилково вважається, що він пов’язаний з поганою гігієною та відсутністю можливості у стареньких…