Їсти та не товстішати цілком реально Тема «хочу їсти та худнути» певно ніколи не втратить актуальність, а напередодні літа вона стає ще й сезонною. У переважній більшості, наскільки мені відомо,…
Гребные тренажеры — это уникальные устройства, которые позволяют имитировать греблю на воде в домашних условиях или в спортзале. Они стали популярными благодаря своей универсальности и способности обеспечивать комплексную тренировку всего…
І потрібні вони не тільки для боротьби з вільними радикалами Антиоксиданти, поряд із вітамінами, мінералами та іншими нутрієнтами, відіграють важливу роль у підтримці здоров’я людини. Вони не тільки борються з…
Цей орган працює з неймовірним навантаженням, і потребує дбалого ставлення Печінка – унікальний орган, здатний до самовідновлення. Вона бере участь практично у всіх обмінних процесах в організмі. Аби печінка почувалася…
Підтримувати вагу стає щороку складніше Здається, що і раціон не змінювався, а зайві кілограми ростуть. З віком сповільнюється метаболізм, тож аби уникнути таких неприємностей, раціон варто скоригувати. Сніданок Це…
Лечебный массаж — один из самых древних методов лечения, который до сих пор пользуется популярностью. Несмотря на это, вокруг него существует множество мифов, связанных как с пользой, так и с…
Universum Clinic пропонує комплексний підхід до лікування проктологічних захворювань, забезпечуючи високоякісну медичну допомогу за допомогою передових технологій та індивідуального підходу. Наші фахівці спеціалізуються на діагностиці та лікуванні різних проктологічних проблем,…
І щоб ви не робили, довголіття визначається генетикою та способом життя Наука давно досліджує питання довголіття, і постійно проводить чергові й чергові дослідження. І одне з досліджень показало, що відповіддю…
І багатьом відмовитися від них вкрай складно Нестача білка У будь-якому віці дуже важливо отримувати достатню кількість білка з їжею, оскільки саме білок допомагає зберігати м’язову масу, силу, здоров’я кісток,…
Цифри вас можуть здивувати Коли йдеться про зниження ваги, найчастіше люди говорять про те, що їсти або не їсти, але потрібно також звертати увагу, коли ви вживаєте продукти. У виданні…