Та особливі секрети кухарів Оливкова олія давно вважається одним із найцінніших інгредієнтів на кухні — вона не лише додає стравам вишуканого смаку, а й приносить користь для здоров’я. Проте багато…
Вони доступні цілий рік Для підтримки здоров’я серця в раціоні повинні бути не тільки насичені жирними кислотами омега-3 продукти, але і певні фрукти. Добре на стан серцево-судинної системи впливають три…
Епідпоріг не перевищений Кількість хворих на ГРВІ та ковід на Рівненщині зростає. За минулий тиждень в області зареєстрували понад три тисячі випадків. Коронавірус діагностували у понад тисячі людей. Нині в області…
А також усі види чаю, які працюють проти високого тиску Уявіть: осінній вечір, чашка теплого чаю, а разом із затишком ви отримуєте й користь для серця. Чи справді чай може…
Або як вчасно помітити осіннє загострення Осінь часто приносить не лише похолодання та коротший світловий день, а й зміни у настрої та загальному самопочутті. Зміна сезону може провокувати загострення психоемоційних станів,…
Усі ці продукти доступні в Україні Дієт існує безліч – від середземноморської до монодієт на кавунах. Та останнім часом на перший план виходить скандинавська дієта – система харчування, що підкорила…
Знайома ситуація? Знайома історія: тиждень на гречці та кефірі — мінус три кілограми, а вже за два тижні вага повертається з «бонусом»? Це не про слабку силу волі. Причина —…
Для профілактики можна готувати зовсім прості страви Ні для кого не секрет, що деякі продукти захищають від тяжких хвороб, у тому числі від онкології. Для профілактики раку не потрібно купувати…
Печінку можна відновити без таблеток Печінка — головний фільтр нашого організму. Вона безперервно працює, щоб нейтралізувати токсини та забезпечити нормальне функціонування систем. Хоч цей орган і здатний до відновлення, йому…
Проблеми можуть стати вашими «друзями» На добробут у домі можуть впливати навіть звичайні речі. Якщо вони старі, порвані чи зношені – краще позбутися їх. За народними прикметами, такі речі тримають…