Це не просто зіпсує обід, але й здоров’я Багато наших звичок за столом здаються цілком нешкідливими. Запити салат газованим напоєм — справа буденна. Однак лікарі застерігають: деякі поєднання продуктів можуть…
Він може розвинутися у людей будь-якого віку 7 грудня у віці 38 років помер Михайло Клименко — засновник гурту ADAM. У листопаді він впав у кому через туберкульозний менінгіт —…
Ви про це чули, але можливо лінуєтеся робити Лікарі давно наголошують: вода життєво необхідна організму. Але значення має не лише кількість випитої рідини — вирішальним є час, коли ми п’ємо воду.…
І цілі нації цього не помічають Багато хто сприймає пиво як легкий і «нешкідливий» алкоголь. Але лікарі попереджають: регулярне захоплення цим напоєм може поступово підточувати здоров’я та навіть прискорювати процеси…
Наукові оприлюднили нові результати дослідження Рис вважається одним із найпопулярніших та найбільш безпечних продуктів у світі. Його рекомендують дітям, людям на дієті та під час відновлення після хвороб. Проте нові…
І не шкодить фігурі Хліб часто стає першим продуктом, від якого відмовляються люди, занепокоєні рівнем цукру в крові. Та повна відмова не є обов’язковою. Вирішальне значення має якість хліба, технологія його…
Обмеження звичних продуктів може суттєво покращити ситуацію Більшість із нас не замислюється про те, як саме звичні страви впливають на внутрішні органи. Особливо тоді, коли йдеться не про окремі продукти,…
А яку натомість варто додати, щоб почуватися здоровими З віком організм змінюється: метаболізм сповільнюється, травлення стає більш чутливим, а серце та судини гірше переносять надлишок жирів і солі. Саме тому…
Неочікуваний варіант №1 випередив форель та лосося Риба містить в собі високоякісний нежирний білок, який, люди, швидше за все, їдять не в достатній кількості. В американській асоціації серця рекомендують з’їдати…
Ви добре знаєте його смак і шкода, що часто ігноруєте Здебільшого в США подають ось таку каву. Ви не раз могли бачити її в кіно та серіалах Більшість із нас…