Прагнення до активного способу життя при цьому, у них в крові Американський лікар-натуропат Пітер Д’Адамо стверджує, що людям з четвертою групою крові необхідно ретельно вибирати продукти для свого раціону. Споживати…
Дослідження змін раціону підтвердили, щоправда, поки лише на тваринах Уповільнити старіння цілком реально, якщо стежити за харчування. Як з’ясували вчені, деякі рослинні продукти багаті на фітохімічні сполуки, і дозволяють продовжити…
Їсти це можна, але зверніть увагу на приготування З такими стравами жінка ризикує дуже швидко погладшати. Однак така загроза не означає повну відмову від улюблених страв. Просто з ними потрібно…
Тим паче коли сезон у самому розпалі У спеку здається, що звичайна вода зі спрагою вже не справляється. Експерти радять посилити її властивості за допомогою огірка. Огіркова вода має приємний…
Особливе застереження щодо магазинних огірків Огірки – улюблений овоч багатьох, тож присутній в раціоні практично цілий рік. Найсмачніші – домашні огірки, якими хочеться хрумкотіти одразу з грядки. Зазвичай, перед вживанням…
Звичка привозити з подорожі магніт — не найкраща ідея Кожен хоч раз привозив з відпочинку сувеніри, зокрема, магніти. Зазвичай люди чіпляють їх на холодильник і з кожним роком вільного місця…
Її полюбляють їсти зранку та давати дітям Наші харчові звички впливають на наше здоров’я. Найнепотрібнішою кашею є манка. Якщо їсти її щоранку, то проблем зі здоров’ям не уникнути. Швидкі вуглеводи…
Участь у дослідженнях взяли понад 20 тисяч осіб, а результати виявилися приголомшливими Чимало людей у старшому віці страждають від остеопорозу. Лікарі традиційно рекомендують вживати багаті кальцієм продукти, передусім молочні продукти…
Поради від фітнес-тренерів Нам усім хочеться красивої фігури. Часом, сідаючи на дієти й не шкодуючи себе, ми забуваємо про здоров’я і біди стає навіть більше, ніж бажання схуднути. Пам’ятайте, красива…
Ця риба містить вітамін D, кальцій та інші поживні речовини Риба містить в собі високоякісний нежирний білок, який, люди, швидше за все, їдять не в достатній кількості. В американській асоціації…