Правильно про нічний відпочинок
У щоденному мовленні ми часто плутаємо схожі слова, вживаючи їх не за значенням. Наприклад, коли йдеться про сон, ми можемо сказати: «Зовсім не висипаюся». Насправді ж таке використання неправильне.
Чому слово «висипатися» не варто вживати для пояснення своїх взаємин зі сном, розповіли 24 Канал, посилаючись на блог Павла Мацьопи.
Що насправді означає «висипатися»
Слово має кілька значень, і всі вони не пов’язані зі сном:
- сипатися, випадати з мішка, відра, коробки тощо;
- вибігати, виходити у великій кількості, наприклад: «Діти висипали на вулицю»;
- з’являтися на поверхні, як зорі на небі чи висип на шкірі.
Які слова варто вживати про сон
Коли йдеться про повноцінний відпочинок, правильними будуть інші дієслова:
- Виспатися – відпочити завдяки сну («Я добре виспався»);
- Висиплятися – регулярно мати достатньо сну («На канікулах діти висипляються»);
- Відіспатися / відсиплятися – довго спати після перевтоми, щоб відновити сили;
- Засинати – сам процес поринання у сон;
- Недосипляння – хронічна нестача сну.
А що з «недосипом»
Слово «недосип» у словниках має два значення:
- пов’язане із дієсловом «сипати»;
- синонім до «нестача сну».
Тож «недосип» у сучасній мові цілком доречний як характеристика браку відпочинку.