Нд. Жов 13th, 2024

Супер рецепт при застуді

Каву змішують із різними продуктами: з молоком, цукром, корицею. А чи пробували ви пити каву з часником, медом чи маслом?

Кава є сильним психостимулятором, який активізує мозкову діяльність, знижує втому і підвищує рухову активність. На день людина може випивати 1-2 чашки з користю для здоров’я. Напій можна пити із різними добавками.

Спробуйте скуштувати каву з кокосовим або несолоним вершковим маслом. Вийде корисний для травлення дует, що містить у собі жирні кислоти, вітаміни А, D, Е і К. Щоправда, такий напій стає калорійнішим за звичайну каву — він здатний замінити повноцінний сніданок.

Інше незвичайне поєднання – кава з часником та медом. Мед, джерело вітамінів С і В, і природний антисептик часник створять потужний протимікробний засіб, який стане актуальним при застуді та грипі.



Джерело

Від Світлана Савіцька

Журналіст, уродженець Костопіля, працювала перед війною в одній із Рівненьских газет журналістом.