Напередодні свята Хрещення Господнього питання безпеки на водних об’єктах є особливо актуальним.
Водохреще, також відоме як Хрещення Господнє, Йордан, є значущим християнським святом, яке раніше відзначали 19 січня. У 2024 році за новим церковним календарем православні віряни відзначають Водохреща 6 січня.Святкування цього свята передбачає церемонію освячення води на берегах річок, водоймищ, купання людей та пірнання в ополонку, скупчення людей поблизу водних об’єктів та безпосередньо на кризі.
Відділ з питань надзвичайних ситуацій РМР нагадує правила безпечної поведінки на водоймах:
1) купатись в спеціально обладнаних місцях біля берега, під наглядом рятувальників та медичних працівників;
2) перед купанням необхідно розігріти тіло;
3) категорично забороняється купання в крижаній воді під впливом алкоголю;
4) занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
5) при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте;
6) не перебувайте у воді більше 1 хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;
7) якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення;
8) при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;
9) після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і одягніть сухий одяг;
10) для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю, з попередньо підготовленого термоса.
Пам’ятайте, що перебування в крижаній воді у незагартованих людей може призвести до загального переохолодження організму.
Першими ознаками загального переохолодження організму є тремтіння, посиніння шкіри, болі у пальцях рук та ніг.
При легкому ступені переохолодження постраждалого достатньо тепло одягти, напоїти гарячим чаєм та змусити виконувати інтенсивні фізичні вправи. У разі середнього і важкого переохолодження – розтерти вовняною тканиною, зробити масаж усього тіла, тепло одягти та негайно звернутися за необхідною медичною допомогою.
Закликаємо громадян відповідально ставитися до власного життя та життя своїх рідних, дотримуватися правил поведінки на водоймах. Нехай свято буде для всіх безпечним!