Вітаміни, які у нашому організмі знищує постійний стрес. Як їх поповнити
Брак таких вітамінів не дозволяє нам швидко оговтуватися від стресу Коли ми відчуваємо стрес, наш організм втрачає важливі поживні речовини, такі як магній, цинк та вітамін В1. Ці нутрієнти мають…