Або як вчасно помітити осіннє загострення Осінь часто приносить не лише похолодання та коротший світловий день, а й зміни у настрої та загальному самопочутті. Зміна сезону може провокувати загострення психоемоційних станів,…
Усі ці продукти доступні в Україні Дієт існує безліч – від середземноморської до монодієт на кавунах. Та останнім часом на перший план виходить скандинавська дієта – система харчування, що підкорила…
Знайома ситуація? Знайома історія: тиждень на гречці та кефірі — мінус три кілограми, а вже за два тижні вага повертається з «бонусом»? Це не про слабку силу волі. Причина —…
Для профілактики можна готувати зовсім прості страви Ні для кого не секрет, що деякі продукти захищають від тяжких хвороб, у тому числі від онкології. Для профілактики раку не потрібно купувати…
Печінку можна відновити без таблеток Печінка — головний фільтр нашого організму. Вона безперервно працює, щоб нейтралізувати токсини та забезпечити нормальне функціонування систем. Хоч цей орган і здатний до відновлення, йому…
Проблеми можуть стати вашими «друзями» На добробут у домі можуть впливати навіть звичайні речі. Якщо вони старі, порвані чи зношені – краще позбутися їх. За народними прикметами, такі речі тримають…
Але важливо, не зіпсувати продукт під час приготування Деякі види риби заслуговують особливої уваги. Усе тому, що вони настільки багаті корисними елементами, що перевершують усі інші варіанти. «Суперфудом» серед морепродуктів…
Краще не створювати власноруч нових проблем Фініки вважаються корисним і поживним продуктом, однак неправильне зберігання та обробка можуть зробити їх небезпечними для здоров’я. Фахівці застерігають, що одна з найпоширеніших помилок…
Найбільше хворих у Рівненській громаді З початку серпня 2025 року в області зареєстровано 486 випадків COVID-19. Для порівняння — у липні було 33, повідомляє Рівненський обласний центр контролю та профілактики…
Цей факт має наукове обґрунтування Ви помічали, що після ситного обіду іноді достатньо з’їсти ківі – і відчуття тяжкості зникає? Це не міф, а науково обґрунтований факт. У чому сила…