Коли чекати прохолоди
Довгоочікуване похолодання прийде в Україну вже з 19-20 липня.
Прохолода буде у західних, північних областях та на Вінниччині. Там температура повітря до +25…+30 градусів. Південь, Схід та Центр України ще перебуватимуть серед надзвичайної спеки тривалий час, повідомила синоптик Наталка Діденко.
Обов’язково захищайте голову капелюхом, будь-яким, коли є потреба вийти з квартири чи будинку, не забудьте воду, – зауважила синоптик.
Що робити при тепловому ударі:
- заховайтеся від сонця – у тінь чи під парасолю;
- зніміть верхній одяг;
- пийте воду малими ковточками;
- покласти на лоба, скроні та під потилицю рушник чи серветку, змочені холодною водою або шматочки льоду;
- за можливості створіть мінімальний протяг, ввімкніть вентилятор.