За версією психологів
«Ні»
Вміння сказати «ні» свідчить про те, що людина може встановлювати тверді межі, може захистити свої потреби. А це – ознака впевнених у собі людей. Вони не зневажатимуть власні потреби, щоб догодити іншим.
«Дякую»
Якщо впевненій у собі людині зробити комплімент щодо зовнішності, роботи чи будь-чого іншого, то вона подякує. Впевнені люди також використовують слово «дякую» там, де інші сказали б «вибач».
«Я не згоден»
Впевнені у собі люди наполегливі у спілкуванні і не бояться висловити свою думку, навіть якщо вона суперечить думці загалу. Вони вірять, що їхні думки не менш важливі. Також вони не бояться конфліктів і розбіжностей, адже розуміють і цінують відмінності кожної людини. Звісно, що висловлюють незгоду вони з повагою.
«Вислухай мене»
Якщо у них є хороша ідея, і вони відчувають, що ви невідкриті, вони попросять вас вислухати. Вони ніколи не прикидаються і не намагаються бути ідеальними.
«Дякую за відгук»
Вони не бояться почути правду про себе чи про свою роботу. І не витрачають відгуки даремно — обмірковують їх, аналізують, щоб знайти розуміння та оцінити, чи це актуально. І як тільки переконаються у цьому, вбудують це у свій проект.
«Ти супер!»
Справді впевнені в собі люди мають здатність щиро хвалити інших. Адже у них здорова самооцінка. Вони знають свої таланти, тому якщо сказати іншим, що вони чудові, це не змусить їх почуватися гіршими.